• 13 de Septiembre

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La importancia de hablar de salud mental con las juventudes: 20% de ellos preferirían “estar muertos”

Sebastián Vergara Hernández

Director Regional Los Lagos

Instituto Nacional de la juventud


En los últimos años, se ha normalizado hablar de salud mental, avanzando como sociedad en derribar prejuicios y estigmas con los que ésta cargaba. Hoy, con diferentes políticas públicas y privadas, estos temas se sociabilizan y se trabajan de manera transversal: establecimientos educacionales, trabajos y redes sociales, abordándolo como punto de partida para que las personas tengan una mejor calidad de vida personal, familiar y social.

El Instituto Nacional de la Juventud elaboró durante el año 2022 la “10ma Encuesta Nacional de Juventudes”, la que refleja en su arista de la dimensión físico-mental que el 24% de los jóvenes de la Región de Los Lagos posee sintomatología ansiosa y depresiva moderada o severa. Si bien, dichos datos están por debajo del promedio nacional de 26,9%, preocupa la pregunta “¿Has pensando que sería mejor estar muerto/a o has pensando hacerte daño de alguna manera en las últimas dos semanas?”, arrojando que el 20% de los consultados expresaba estar de acuerdo con esta afirmación.

Considerando el muestreo, en INJUV se ha implementado un programa psicosocial denominado “hablemos de todo” (https://hablemosdetodo.injuv.gob.cl), el que invita a las juventudes a informarse y dialogar sobre autocuidado y bienestar de dos maneras. La primera es presencial, asistiendo a diferentes establecimientos educacionales y comunidades a sociabilizar estos temas, a través de talleres psicoeducativos, conformando un espacio seguro, participativo y de diálogo en el marco de estas temáticas. La segunda instancia es virtual, a través de una plataforma que entrega información libre de estigmatización sobre contenidos asociados a salud mental; pero lo más novedoso es el chat en línea destinado a entregar contención psicológica y orientaciones, funcionando como un canal directo con profesionales expertos en el área con las juventudes.

En esta era digital, donde la impersonalidad muchas veces apremia en la costumbre de las y los jóvenes, crear este tipo de medios digitales ayuda a acercase con dicho grupo etario, y más aún, en temáticas como la salud mental, dando espacio a conversación de temas como la ansiedad, depresión, salud sexual, salud reproductiva, autocuidado, violencias, consumo de drogas y trastornos de la conducta alimentaria; sociabilizándolas y enfrentándolas sin tabúes. Es decir, hablando de todo.